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ホップ・ステップ・ダンク
176cmしかないオッサン(1974~)が今更ダンクに挑戦するちょっと無茶な日記。 最高到達点記録やトレーニング方法を公開する他、ルールの話や独自のバスケ論などを展開する。
  

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4スタンス理論

4スタンス理論ってご存知!?

いや、ぴろあきも心・技・体の能力開発日記を見て初めて知ったんですけどね。

4スタンス理論とは、
「NANDA!?」というスポーツ番組で取り上げられた運動理論の事らしいんですわ。

4スタンス理論によれば・・・

人間のスタンス(立ち方)は大きく4つに分けられ、それぞれ重心位置が異なる。
そのタイプによって、パフォーマンスを最大にするカラダの動かし方も変わる。
まず自分のタイプを知ることが、正しいカラダの使い方につながることになるのだ!

との事。

・・・これって、昔からぴろあきが思っていた事と同じじゃね!?
いや、マジで。

2006/10/22の記事「メディアリテラシー」を見てみ!?

人にはそれぞれ特有な動きがある。
イチローには振り子打法が、
野茂にはトルネード投法があったように、
型にはめずに、自分にあったやり方を追求した方が、
いい結果を残す事が多い。

ね!?
書いてあったでしょ!?

当時から思っていたんですよ。

自分がどのタイプに分類されるのか?
気になる方は、NANDA!?ホームページにてチェックできますよ。

ってまぁ、そんな話はどうでもいいんだわ。

要は、それをどうバスケに・・・ダンクに活かすか?

ってところが、このブログで語るべき内容になってくるわけさ。
ほ~ら、気になってきたでしょう~。

ハイ、次回更新予定です。

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2008.08.18 Mon l フォーム l コメント(1) TB(0) l top ▲

コメント


No title
はじめましてです
大学で始めてダンク!?凄いです(^^)v
膝を壊して大学で辞めました(>_<)
今でもバスケが大好きです
又寄らせてください!
2008.08.19 Tue l 出前チョップ店主. URL l 編集


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プロフィール

ぴろあき

1974年生まれ
176cm/65kg
指高224cm
ポジション SG/SF

バスケットボールが大好きで、
大ハシャギの少年でいたい(by コービー)
・・・と願うイタイ中年。

実際に痛いのは大嫌いなので、
ゴール下などの密集地帯が何よりも嫌い。

中学・高校と帰宅部に在籍。
大学からバスケを始める。
大学2年の時に、
バレーボールでダンクを決める。

この頃の最高到達点 3m27cm。
現在の最高到達点 3m19cm・・・。

基本的にツライ事が嫌い。
トレーニングも嫌い。

そんなぴろあきに、
はたしてダンクはできるのか?


最高到達点遷移図

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